スリムさんの感想

マーカス・ヒルトンのクイックステップ

レッスンの前に見ましょう。イメージトレーニングです。

いやー、世の中いろいろあるものだ。

最初にご紹介するのは「ファイバー無線カメラ」

これ何に使うんだろう？
調べてみるといろいろあるらしい。

防犯とか普段見られないところを見るために使うらしい。
こんなのが市販されている。

こんな意外なのは別として
「背が伸びる」というのがある。

これは悩んでいる人には深刻なのだ。
わかるなあ。

コンプレックスをぬぐい去るのだ！

また、
ホームページ見ていて「ははー」と思ったのは
ほかほかエプロン。テレビで紹介されたらしく人気らしい。
電気を使わずに常時あたたかい。（これも省エネのせい？）

これには膝かけというのもある。ポカポカ膝かけ。
これはいいと思う。
暖房をつけていても足まわりはどうも寒い、
というのはいつも経験しているのでうなずける。

これはすぐにでも欲しいよ。

前回紹介した薄毛対策と同じくらい深刻なことなのだ？

いやー、世の中いろいろあるものだ。

マーカス・ヒルトンのタンゴのベーシック・ルーティンです。

みごとなウォーク＆リンクをイメージで捉えてください。

また、タンゴの場合は女性を支える男性の右手のホールドテンションが重要になります。

男性が右手を緩めすぎると、ターンや急なストップ＆ムービングに対応できずブレが生じて一体感のないみぐるしい踊りとなり採点に結びつきません。

右手のホールドでしっかりと女性を支え、女性を離してはいけません。

密着感のないタンゴはタンゴとして成立しません。

また、上半身の張りと強さのテンションを保ったまま、膝を曲げ、重心を下げ、歩幅を広げ、気合とともに「攻撃的」な雰囲気を出します。

また、その「攻撃的」な雰囲気を出すには、目線も重要です。

いわば、周囲をにらみつけるようなはっきりとした目線の方向性を出して踊ります。

どこを向いているのかわからない、茫洋とした顔と目線ではタンゴの雰囲気が出ません。

タンゴの表現はムーブメントだけではなく、顔の位置、方向、表情、目線についてもスイングダンス（ワルツ、フォクストロット、クイックステップ、ビニーズワルツ）との違いを研究することも重要な要素です。

それにはトッププロの踊り、動作、表情を参考にするのがもっとも正しい方法です。

そして、正しいものを繰り返し見ることが重要です。

無駄な間違えた練習より、トッププロの踊りを繰り返しみることによるイメージトレーニングの方が効果があります。（「ダンスファイナル」のコメント参照しました。）

マーカス・ヒルトンのワルツのベーッシックルーティン。


ヒッチや無駄なスウェイなどの無駄な動きがないことを学んでください。

ワルツのダンスとしての特徴は、ライズ（かかとを挙げ膝と身体を上に引き上げる）＆フォール（かかとを着地し、さらに膝を曲げ、身体を下げる）とスウェイ（傾き）です。

より高くライズし、より低くフォールして、より遠くまで動き、より大きく傾くことがワルツの競技としての要素となります。

しかし、ライズとフォールはなんとか正しく理解できても、スウェイについては、間違った方法でほとんどのカップルが踊っており、ポスチャー、ポイズが台無しになり、オンバランスに踊れなくなっています。

あくまでも、体幹は真っ直ぐな電柱のように、その正中線を垂直に保つ意識が重要です。

スウェイにより体幹、頭部、ネックが傾くと、重心が足の着地点からはずれ、動くことが困難になります。

また、それは、ポスチャー、ポイズが乱れるということになりますので、重要な採点基準のホールドが崩れてしまいます。

現在のダンスはイギリス、イタリアを問わず、このマーカスの動きが基本になって、そこから派生していますので、基本中の基本を学んでください。

「ファイナルダンス」コメントを参照しています。

マーカス・ヒルトンのフォクストロットのベーッシク・ルーティンです。


イントロ部分のフェザー・ステップに極端なＣＢＭやＣＢＭＰ、スウェイがないことも確認してください。
また、フォクストロットとワルツとの違いを感じてください。

ワルツのライズ＆フォールはフォクストロットにはありません。

フォクストロットは主にライズ＆ロアーのみでそのスイング動作を行います。

ですから、ワルツのような振り子のような上下動の大きなスイングではなく、緩やかな大きな波のようなスイングで踊ることがフォクストロットの動きを作り出します。

そして、基本的なムーブメントは、
カウントの１，２，でダウンし、３，４，でアップするということです。

そして、４でトウをポイントし１でロアーするということが理解できると、フォクストロットの独特のスイングが理解できます。

しかし、これは感性でつかむしかありませんので、マーカスや世界的なトッププロのムーブメントを参考に研究して自分なり理解してください。
(ダンスファイナルのコメントなどを参照しています。)